1: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 21:52:46.23 ID:FHe+32xF0● BE:194767121-PLT(13001)
「キサマのおなかの調子を整えてやらんこともない」挑発的なキャッチコピー　その名も「モナ閣下」登場!
https://news.yahoo.co.jp/articles/e7e110943a8610e46d8cbc9a62d9d90beb63bc0e

2: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 21:53:02.93 ID:Jc8ziVkq0
>>1
うんこ

50: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 22:02:47.82 ID:SPwHEvm40
>>2
食べ物ちゃうやん

64: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 22:07:33.77 ID:yNOhVfYP0
>>1
もっと上品に言えないのかよ？
気品を忘れた人間は猿と変わらないだろうマヌケ

77: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 22:10:21.92 ID:AUlLG0Pf0
>>1
焼肉
脂が効く

116: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 22:26:20.19 ID:vv8U/pHh0
>>1
水なしプロテイン
とにかくタンパク質くって腸内に悪玉菌の窒素を発生させろ

5: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 21:53:38.05 ID:rBuK+rs/0
バラムツ

319: ゆいたんねる 2023/05/05(金) 03:44:31.01 ID:mkVgrpYc0
>>5
それクソ出るけど人生も終わるやつ

323: ゆいたんねる 2023/05/05(金) 04:02:01.34 ID:0Q2d+Sf40
>>319
少量なら大丈夫

6: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 21:53:45.46 ID:MgECVVix0
生意気だから教えねーよ！

7: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 21:54:10.23 ID:qw0YQA630
コーヒー

9: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 21:54:40.25 ID:h5eNm7WG0
マジで言うと、菊芋

10: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 21:55:03.66 ID:G3To/l6s0
タバコをやめろ

11: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 21:55:15.57 ID:CD5e6VJR0
コーラックというピンク色のおいしそうなのが薬屋さんで売っているよ

13: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 21:55:34.15 ID:e6dgIpy60
大腸がん予防には海藻やキノコ類のような水溶性食物繊維だろ

14: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 21:55:40.95 ID:XNsJ6qeg0
アブラボウズ

15: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 21:55:49.57 ID:pAWnoLR10
バラムツ

17: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 21:56:52.96 ID:jrarnGxs0
キンキンに冷えた牛乳を朝一に飲む
大きいのじゃないけどなんか出る

122: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 22:29:43.70 ID:XquYN10U0
>>17
炭酸水も結構効きますな

18: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 21:57:07.41 ID:5MGF3vwK0
質より量だよ

19: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 21:57:20.38 ID:eR8blrq30
腐っとる食べ物

20: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 21:57:22.39 ID:dIHPJwO50
韓国料理

21: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 21:57:38.28 ID:JXOlv0W10
オールブランをドカ食い
したら翌日特大バナナ

22: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 21:57:47.56 ID:ALTZC5uB0
マジレスすると食事のあとヨーグルト1キロ食えやべーことになる

23: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 21:57:51.54 ID:NV6oY2yL0
無理やり出そうとしたらお尻の出入り口が痛くなる

211: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 23:22:59.37 ID:Nel9CUxH0
>>23
オレは出るだけだがオマエは入ってくる事があるのか？

24: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 21:57:56.43 ID:1yWY8pp80
水足らないといいうんこでない

26: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 21:58:12.40 ID:i3VZBLUf0
激辛カレーはやめておけ

27: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 21:58:34.63 ID:kDQ/CXnR0
繊維質
ゼリー

28: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 21:58:41.82 ID:ff3vddDl0
たまねぎ

30: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 21:58:49.05 ID:cklGthck0
オートミール

31: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 21:59:01.83 ID:BWcgcl420
わかめとかは？

32: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 21:59:24.18 ID:t9emYJ2S0
抗生物質飲めよ
強めのやつな

34: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 21:59:45.74 ID:II/Koh7O0
冷えた水ガブ飲みや

35: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 21:59:46.02 ID:9TCr80tc0
油分多い肉とお米

36: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 21:59:56.48 ID:zugfbQoF0
玄米

38: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 22:00:04.99 ID:aNXXCmaQ0
意外と麦チョコを食べたら調子がいいことが多い

39: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 22:00:10.61 ID:XwVi+OTW0
パンラクミン飲み始めてから毎日快便よ？

43: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 22:01:01.09 ID:y1uh2MwX0
コーヒー、紅茶、緑茶を減らして水を飲む

44: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 22:01:04.52 ID:RJvyIUys0
柿

45: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 22:01:05.03 ID:c8v+Iyea0
野菜果物
とにかく繊維質を摂ること

46: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 22:01:20.94 ID:J8PnGFKx0
便秘の時は長芋をとろろにして食ってる。翌朝モリモリ

47: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 22:01:24.02 ID:6xtITXVA0
毎食サラダ食え
先にな

51: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 22:02:52.18 ID:wBQk7UGk0
食物繊維と大量の水

54: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 22:03:59.41 ID:C0khl7u00
ガチで返答するとココア
これを牛乳で割って飲め
腹痛くなるからどうしても出ない時の最終兵器として使ってる

72: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 22:09:20.68 ID:+hgV5uao0
>>54
まんま俺じゃん牛乳多めだとなおヨシ
牛乳単品だと全然大丈夫なのが謎

55: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 22:04:04.03 ID:boLLwd1P0
腸って不思議なもんで、うんこドバドバ出た食い物があったとして
そればっかり食ってたらまた出が悪くなる。
だからこんにゃくやきのこ類を食ってドバドバ出たからと言って
そればっかり常食しててもまたあかんのよな
個人的にはシイタケ、押し麦、蕎麦は期間空けてから食ったら良く出る。

56: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 22:04:11.11 ID:My1EMwu/0
コーラック

57: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 22:05:07.94 ID:OB7hjZWB0
腹いっぱいになるまで毎回食えば出るよ

58: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 22:05:11.61 ID:PDEto5Dd0
パイナップルと十穀米

60: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 22:05:54.16 ID:pokBLlfx0
出やすい基準だけでなく最高のクオリティをも望むならトマトジュースを試したまえ

61: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 22:06:10.06 ID:boLLwd1P0
そもそも俺は１日に３－４回うんこするからお通じが出ない事で悩んだ事は無いな
スルッっと出る快便かどうかだけの差

65: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 22:07:37.16 ID:dQ/cbNYW0
フレンチトースト

66: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 22:07:41.89 ID:ae9it6Kq0
鍋でキノコとキャベツと糸こんにゃく

70: ゆいたんねる 2023/05/04(木) 22:09:09.20 ID:dQ/cbNYW0
ちょうしょくなら
フレンチトースト
チーズトースト
油含んでるもの