1: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 04:38:44.21 ID:euz08ACp0● BE:194767121-PLT(13001)
【男性ホルモンが減るとどうなる？】意外と知らない「男性更年期に起こること」とその対策｜医師監修
https://news.yahoo.co.jp/articles/738f655ee8b0810ca8a8bca0daeb5bc049477453

3: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 04:40:22.50 ID:8ea4OSjq0
俺も

5: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 04:53:11.85 ID:1tOzQ0bp0
男で更年期障害とか馬鹿だろ
仕事してたら更年期障害なんかになる暇ない

29: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 06:15:38.27 ID:YB84/uBf0
>>5
俺も若い頃はそう思っていました…

37: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 06:42:44.84 ID:gLi0Tihb0
>>5
考えないようにしてるだけなんじゃないの、おじいちゃん？

108: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 12:07:46.69 ID:xnk13YGf0
>>5
デスクワークで運動しないとなるで

6: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 04:54:00.79 ID:t0udBD/T0
イライラする
騒音が気になる
近所トラブル増えた

9: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 04:58:23.89 ID:O4Q8ebYU0
>>6
イライラする
騒音が気になる
までは俺もその通りだわ

近所はトラブルどころかどんどん人が減って空き地が増えてきたが

44: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 07:26:36.34 ID:t0udBD/T0
>>9
近所空き地羨ましい

47: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 07:32:45.54 ID:O4Q8ebYU0
>>44
空き地じゃなくて空き家だった(´･ω･`)
防犯的によろしくないしゴミ当番担当も減って大変だよ

62: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 07:56:06.57 ID:t0udBD/T0
>>47
それはあるか
ルフィみたいなのも増えたし怖いね

8: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 04:58:07.56 ID:bQ0tBGFc0
補助金貰おうや！！！

10: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 05:03:19.28 ID:fr0pt4E70
年取ると女が描く漫画がしっくりくる
これも更年期障害なのかね

13: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 05:15:34.46 ID:D1lEg+Nd0
>>10
違うと思う

27: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 06:11:07.02 ID:MZj2XSYL0
>>10
子どもの頃は、少年漫画の絵が苦手だったけど、今は読める

12: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 05:12:12.16 ID:I16Lclw00
汗かき易くなってきたのもこれかね
お腹周りの肉、筋力体力落ち、勃ち少なめは確かに感じる

15: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 05:24:58.66 ID:HvBpJPM/0
>>12
それ更年期障害じゃなくて
たんなる老化しただけだろ

16: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 05:30:50.48 ID:8IjVJEBd0
>>15
更年期って思春期と同じでホルモンの転換期だから誰でも起こるんだぞ。思春期に男性ホルモン増えてオナニー覚えるのと一緒で更年期は勃起し辛くなる。思春期にニキビ出来やすくなるのと一緒で更年期は吹き出物が出来やすくなる。女はオッサン化し男はオバサン化するのが更年期。

14: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 05:18:07.34 ID:TFLQ2rkD0
バイト店員の私語がめちゃくちゃイライラする

18: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 05:32:47.03 ID:YhMcVhaB0
夜勤で仮眠の時間が5時間あるのに寝れねー

19: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 05:39:26.18 ID:8ea4OSjq0
女にあまり興味が無くなる
若い女はみんな同じ顔に見える

23: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 06:02:06.50 ID:YB84/uBf0
夜間頻尿、寝てから朝まで3回はトイレに起きる…

46: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 07:29:10.15 ID:tFchgGjw0
>>23
頻尿もあるけどそれたぶん冷え症だから湯たんぽおすすめ
電気であったまるやつあるからお湯入れなくても繰り返し使えるし一晩あったかいよ

65: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 07:58:45.68 ID:aIucW/Hf0
>>23
なんか腎臓悪くすると夜間尿が増えるみたい。
自分も検診ひっかかってから増えた気がする。

72: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 08:12:06.05 ID:w4lXgg/C0
>>23
まあ、歳取るとしょうがないかな。
自分も2～3回起きるよ。
回数減らしたいならPM6時以降は水分とらないようにすればいいけどね。

94: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 10:24:10.45 ID:gTAtTov20
>>72
脳卒中やアルツハイマーの危険が上昇するぞ
とくにアルツハイマーは積極的な水分摂取が不可欠

24: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 06:08:05.33 ID:Ar9baTSP0
どんなに疲れててもなかなか眠れなくなった

28: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 06:13:04.83 ID:6/CFhhUf0
抜け毛がひどい？

30: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 06:17:30.07 ID:7myRikXN0
筋トレすれば解決する

36: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 06:38:53.54 ID:mjNdYX/d0
>>30
マジでこれ

33: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 06:30:14.47 ID:PLEMM0Dx0
男性ホルモンって何すれば増えるの？
薬とかで補充すればいいの？

34: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 06:33:59.55 ID:TK58f0Vy0
一時期めまいが酷かった
そのまま意識なくなるんじゃないかってレベル
病院行ってももちろん原因不明

38: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 07:10:08.71 ID:IjVkGYgI0
おじさんは男性ホルモンが減ると女の子になっちゃうんだよ
知らないのか？

39: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 07:15:36.83 ID:wCKM0cbk0
男の更年期障害は悲惨

42: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 07:24:28.16 ID:A+DXcC4f0
老害化だろ。ご愁傷様

43: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 07:25:20.67 ID:t0udBD/T0
男性ホルモンが減るってことはハゲにくくなるの？

49: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 07:38:09.78 ID:Z5gVAxzk0
ホルモン摂取すればいいんじゃね(´･ω･`)

女は大豆があるけど、男は何食えばいいんかな。

93: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 10:22:22.57 ID:gTAtTov20
>>49
ホルモンバランスを崩す食品が結構あるから要注意
特にコーヒー
俺はこれやめて通院から解放された

139: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 21:04:14.98 ID:+e2uAbCM0
>>93
コーヒーって歳取ると自律神経失調症になるよな。
一時期、真っ直ぐに歩けない時があって脳梗塞かと思ったら原因は毎日500ml飲んでるブラックコーヒーだったわ。

50: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 07:39:29.46 ID:i3v8g54t0
精力は明らかに10年前に比べて少なくなった。
1番やっかいなのは耐えられた若い頃の精神状態が耐えられなくなってきた事

54: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 07:46:34.76 ID:C6RVRbnZ0
コミュニケーション取るのが面倒になって
無愛想になった。
ただこれは職場の雰囲気がそうさせてるのかも知れない。
あといつでも仕事辞めてやるという気持ちがあるので
超節約家になった。嫌な人間と付き合わなきゃいけないのに
限界がきてる

55: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 07:47:12.99 ID:IK48Wkxj0
実際55歳超えてから禿げてきてイライラする事多くなった

57: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 07:50:04.63 ID:U8qvsIoI0
食べて無くても腹が出て来た

69: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 08:05:07.04 ID:+gTDhMVB0
末端冷え性が激しい。常に手先が冷たい。
筋トレはしっかりやってるが、それでも冷え性は治らない。

70: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 08:06:50.22 ID:ATseJcTO0
逆に覚醒したわ

95: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 10:45:15.96 ID:j5ytwxcq0
スクワットするといいとか聞いてやったら全然筋肉痛が起きない。おかしいな。

96: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 10:56:25.04 ID:/UrvHjBC0
>>95
やり方がおかしいのでは？
ケツや腰、腹筋に効くようにするんだぞ

97: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 10:58:41.89 ID:j5ytwxcq0
>>96
やってるつもりなんだけど、歳取ると筋肉付きにくくなるのかなあ。もうちっとやってみます。

109: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 12:07:58.28 ID:b/Ezouhb0
>>97
おそらく間違った楽なフォームでやってるだけだと思うけど
そもそも三食きっちりタンパク質がとれる食事してるか？
あとテストステロンは炭水化物から生成されるし睡眠不足でもつくられないぞ

筋トレだけして栄養や休息をとらない奴は単に身体を傷めてるだけ

130: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 15:56:05.15 ID:j5ytwxcq0
>>109
タンパク質はとってるけど炭水化物控えめにしてるわ。
やっぱとらんとあかんか。
血糖値上がるから控えてたけど。

103: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 11:42:00.07 ID:DXNf3E6E0
更年期障害ってちゃんと診断貰ってたらいいけど
脳の病気とかだったら怖い

106: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 12:00:14.74 ID:I9GR2efG0
奥さんに発情しなくなった。

123: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 12:44:09.64 ID:/2qUEvI20
無理してボクサーパンツなんかはくからだよ

126: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 14:12:07.83 ID:D47/AyP70
肉体労働しててもなる奴はなるよ

食事、睡眠、ストレス、環境のバランスだと思う

129: ゆいたんねる 2023/03/27(月) 14:28:07.24 ID:xnk13YGf0
>>126
睡眠とストレスはでかいよな。
食事で補わないとな。