1: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:38:17.92 ID:Nt6HTZ360● BE:952977951-2BP(2000)
全国5000万人の尿漏れと夜間頻尿を撃退…！プロが教える「尿活ピフィラティス」の効果がスゴすぎた！
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20: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:42:05.55 ID:dpRJwiKh0
>>1
お爺ちゃんになるとそうなるの？

148: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 20:26:22.91 ID:G96S8cuO0
>>1
痩せろ

199: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 20:55:58.28 ID:iHHmn1U20
>>1
拭けよ

210: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 21:04:19.96 ID:GO5AD3oQ0
>>1
俺20代の頃からそうだから、男だけど必ず座ってする
トイレットペーパーで抑えながら立って、尿道が空になるまで押さえる

これでいつも安心

336: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 22:57:46.93 ID:sE7KBVLN0
運動不足だね
スクワット一日10回から始めたほうがいい
>>1

343: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 23:10:47.10 ID:+c6BfxYU0
>>1
頻尿も老眼も筋力の衰えだ
筋肉は裏切らない
鍛えろ

346: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 23:19:46.48 ID:giB0gHir0
>>1
残尿スイッチを押してないからそうなる

358: ゆいたんねる 2022/11/13(日) 00:04:46.43 ID:JwtVeDhd0
>>1
十分くらい竿振っとけよ

4: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:39:02.84 ID:RPnlHYvq0
出し切ってから履けよ

122: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 20:17:25.68 ID:aQvwnoZ20
>>4
出し切ったと思って格納したら出てくるんだよ

193: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 20:51:05.61 ID:2jdlGvk30
>>122
たまに長いこと便器に張り付いてる奴いるがそういうことか

373: ゆいたんねる 2022/11/13(日) 00:40:47.11 ID:v6cG6UBV0
>>122
今しがた公衆便所でそうなった

142: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 20:23:51.86 ID:b2qh5M8S0
>>4
出し切って何度も振りまくって何も出なくなってからしまっても残尿すんの、運動不足なら50前でもなるぞ

281: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 21:44:25.53 ID:CsFs7nhm0
>>142
小便のあと、玉と肛門の間を指で押すと残尿が出てくるよ

314: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 22:19:05.49 ID:xX+EmdcU0
>>281
これよね
これが一番いい

396: ゆいたんねる 2022/11/13(日) 02:08:07.91 ID:igD75MgK0
>>281
それを外の公衆トイレでやるのか？

312: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 22:12:03.32 ID:/EQTHQcO0
>>142
運動しててもなるよ。
酒のみすぎると特に起きやすいよな。

6: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:39:19.74 ID:j6nuP4FI0
尿漏れパッドつけろ(´・ω・｀)

123: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 20:17:43.07 ID:I9p8BO3N0
>>6
ワイこれ

255: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 21:30:47.43 ID:qRUB4uqm0
>>6
これしか無いんじゃね
俺はまだお世話にならないけど

7: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:39:40.57 ID:SkLRT8/T0
尿漏れまで便器で済ませばエエんやで

8: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:39:44.91 ID:rDnPF8ac0
座りしょんべんに移行してからちょい漏れる

9: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:39:46.65 ID:qnEa8MGq0
座りションして紙で拭け

11: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:40:33.66 ID:rDnPF8ac0
>>9
拭いても立ってパンツ履いたら少し漏れるのよ

19: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:41:59.33 ID:qnEa8MGq0
>>11
金玉と肛門の間をちょっと押すと残尿出てこない？

24: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:42:22.22 ID:rDnPF8ac0
>>19
押したことない(´・ω・｀)

29: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:43:13.76 ID:b14RNd+f0
>>9
座りションの方が残りやすいんよ

13: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:41:14.26 ID:GzhMHlTh0
ティッシュで防御壁作れよ

14: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:41:17.84 ID:2C+5bfdr0
根元ちゃんと絞り出せ
ほとんどそれで解決する

16: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:41:23.27 ID:5JPG4UxK0
パッド付きのトランクスにする

18: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:41:32.52 ID:HTa1iGzS0
男なら尿道の鍛錬を欠かすな

22: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:42:13.94 ID:i3+O6a9j0
腹筋は鍛えたほうがいいよマジで

23: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:42:20.45 ID:AwgSj7o40
精一杯出し切ってもポジションに収まるとジュワっと来るんだよな

25: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:42:47.99 ID:Lht3BDDz0
これ前にも言った気がするが
おしっこが止まってから１０数えてから切る動作をすればいいだけ

40: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:46:20.94 ID:rDnPF8ac0
>>25
試してみるか

32: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:44:10.69 ID:2G4epWyE0
家では座りションだから
経験が無かったのかもしれんな

33: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:44:57.40 ID:AwgSj7o40
10秒だと？さっさとどけよ漏れそうなんだが

34: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:44:59.09 ID:IpgSGtgb0
原因はなんなの？

55: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:49:00.85 ID:BjvI2KZL0
>>34
骨盤底筋と腹筋の緩み

36: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:45:47.64 ID:DhZsqrNG0
ほっとけ
そのうち乾く

37: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:46:03.35 ID:PnGeLS9R0
座りションしてまずひと拭き
立ち上がると残尿が出るからティッシュで待ち構えてふた拭き
3秒待って染み出さないの確認して収納

41: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:46:28.08 ID:9EzncHXO0
もし濡らしてしまってズボンにシミが目立つ時は
思いきり手洗いの蛇口を全開にして
「ああー、水出しすぎたー」と騒げばごまかせる

42: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:46:28.33 ID:pFCAx8iI0
まあ年取ると小便のキレ悪くなのはある程度しょうがないけどな

45: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:47:56.34 ID:9gZYXT1v0
座ってやるのは止めるか
スキージャンパーみたいな斜め体制になると出るぞ

46: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:48:10.77 ID:vz8kxNhL0
男は尿道がUの字になってるからUの底辺である肛門と金玉の間(絵陰部)を押して残尿を出してからチンコをしまえ
これがいわゆる残尿スイッチだ

49: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:48:29.75 ID:lfc6PWa50
立ちじゃないと出し切れんよな

50: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:48:37.00 ID:zVIzpmWA0
パンツのゴムがちんこ圧迫して尿道を狭窄してる可能性を疑うんだ。

51: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:48:44.03 ID:eId7x3Md0
ズボンとパンツを途中まで下ろしてしてる
終わったら雫が出なくなるまで絞り出す

57: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:49:26.20 ID:xxDzR/mU0
俺も座って前屈みになって出し切る派だわ

62: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:50:41.02 ID:2G4epWyE0
なんか思い出したら前が濡れてる気分になってきたわ

67: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 19:52:21.23 ID:6PD1tAFM0
前立腺肥大やな
老人は避けられない

266: ゆいたんねる 2022/11/12(土) 21:35:10.80 ID:YgHtc9Uz0
>>67
まさか30代で頻尿になるとは思わなかったわ
俺は老化が早いパティーンなのかも知れないな