1: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 18:48:47.76 ID:IJKeB69l0● BE:952977951-2BP(2000)
タレントのタモリ（77）が5日、都内で行われたキリン「プラズマ乳酸菌」の新CM発表会に出席した。

【写真】「1日3食は食べない」フリップを掲げるタモリ

　タモリは、商品にちなんだ「免疫ケア」の健康生活として、睡眠・食事・運動の3つにおいて心掛けていることを語った。

　まず、睡眠では「寝たいときに寝る」。近年、酒に弱くなり、晩酌で盛り上がれなくなったといい、夜7時ごろに寝ることもあると話した。

　食事では「1日3食は食べない」。午後2時～3時に昼食を食べると、その後食べれなくなるのだという。

1日2食の生活を長年続けていたことで体も慣れたそう。

「たまに朝すきやきなんかありますよ」と変わった食生活を明かした。

　そして、運動面では「散歩の際は足を少し上げて歩くように」と語ったタモリ。「あんまり無理をしない」ようにしているようで

「続けられることが一番ですからね」と胸を張った。
https://news.yahoo.co.jp/articles/4d3286c4f283c0dc551924d739c0344b5248d274
https://newsatcl-pctr.c.yimg.jp/t/amd-img/20221005-00000146-spnannex-000-10-view.jpg

2: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 18:49:14.62 ID:N/Alp2ky0
ブラタモリ夜じゃん

3: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 18:49:35.01 ID:GJ8u68mA0
長生きして欲しいね

6: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 18:51:31.87 ID:RkokBzdS0
近年、酒に弱くなり、晩酌で盛り上がれなくなったといい、夜7時ごろに寝ることもあると話した。

健康の秘訣じゃなくて不健康の症状じゃねーか！

8: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 18:52:23.49 ID:iVi3OW0g0
タモリ式ジョギング

10: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 18:53:06.62 ID:012WbihM0
まさかタモリが生き残って大御所と言われる様になるなんてなぁ

11: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 18:53:15.74 ID:+LiIF89y0
やる気のないセーブした生き方してるから無駄に長生きするんだよwwwww

12: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 18:53:52.63 ID:6nhEGajL0
芸能界にあれだけ長くいて不祥事らしいこと一つも無かった人ってあんまりいないよね。

16: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 18:54:59.09 ID:+LiIF89y0
>>12
非モテは安泰
ローリスク　ロー非モテw

20: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 18:56:16.46 ID:4owU1rPl0
>>12
タモリは、いいとも終わった頃に不倫報道あったぞ

35: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 19:03:15.96 ID:u4MaPRph0
>>12
つ黒柳徹子

13: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 18:54:05.27 ID:OO9AxLYl0
福山は1日1食だぞ。

23: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 18:57:16.88 ID:iyFDtcJ00
>>13
それも船瀬俊介が言ってるんじゃねえの

14: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 18:54:06.26 ID:pYUZwDP90
まぁ食べるもんによっては
発がん性のあるもの世の中に多いしな

120: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 21:08:21.12 ID:qd2cWqB10
>>14
だからこそ余計に少ない食事回数が大きくなる
結果的に身体に入る毒物の総量が段違いだから

123: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 21:11:41.16 ID:V6KTOdy60
>>120
食べる力がなくなると糸は死んじゃうからね年取って少食で済んだなんて言ってるのは死に近づいてるだけ

大事なのは食べる時間帯

15: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 18:54:53.52 ID:0P3csC/B0
タモリ倶楽部は夜中じゃん

17: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 18:55:40.22 ID:EzCc1RPh0
ミュージックステーションみたいなのは収録なのあれ

18: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 18:55:42.39 ID:KxjaNx2F0
この人の髪の毛は一向になくならない

24: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 18:57:37.37 ID:+LiIF89y0
>>18

安斎 肇から空耳植毛してんだろwww

58: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 19:30:35.49 ID:0WgyRHgE0
>>18
薄くはなってるけど無くなりそうで無くならないよね

19: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 18:56:14.44 ID:9HzO9Vlg0
ここのスレ
小学生がいんのか?
それともレス乞食か?

22: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 18:57:09.49 ID:/nJbFT0/0
一日一食
シャンプーはしないお湯洗い
石鹸使わない手拭い洗い

ずっと言われてたやん

93: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 20:17:02.19 ID:cnU5NuCm0
>>22
牛乳石鹸ちゃうの？

26: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 18:57:51.52 ID:oR+qLt2q0
華やかに見えるけど芸能人もカネ無いんだな

27: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 18:58:04.35 ID:iyFDtcJ00
一日一食　→　二食
シャンプーはしないお湯洗い　→　石鹸を使う
石鹸使わない手拭い洗い　→　有機ハンドーソープを使う

30: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 19:00:07.26 ID:XZSvbeSr0
普通だよね
おやすみ～

33: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 19:00:45.29 ID:K/w+hLZV0
100パーセントタモリ…好き好きベイビー

空耳アワー

34: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 19:01:44.21 ID:7fx+H8Zt0
酒飲まず、睡眠をしっかりとって体の回復重視の生活したらほぼみんなこんなかんじで生きられる

36: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 19:04:07.42 ID:PVBCucLQ0
埼玉がダサイ玉なんて言われるようになったのはこいつのせいだし
ネクラネアカなんて言い出して大人しくて読書してるような子たちを根暗とか言ってイジメる原因を作った奴だし
なんでいいひとみたいにされてんの、こいつ？何がタモさん長生きしてね、だよ

75: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 19:50:35.30 ID:1zih5mGo0
>>36
よう、埼玉のネクラくん

37: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 19:04:31.19 ID:0awtdyl/0
酒のアテ作ってもらいたいな

38: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 19:04:59.87 ID:6Qw7D4he0
湯シャンする

39: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 19:05:06.64 ID:tgHvd0+R0
健康とは関係ないけど、風呂入っても体石鹸とかで洗わないって言ってたな

40: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 19:05:53.53 ID:umUSSlvw0
よく読むと生活リズム無茶苦茶だな

41: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 19:06:09.51 ID:Qq9z8H3Q0
そりゃ他人が決めたペースより自分の体が欲するペースの方がいいに決まってるわな

42: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 19:07:52.82 ID:jb8oMTfD0
長生きしてる奴の健康の秘訣がどうだとよく言うが
みんな結果的に運良く長生きしてるだけで絶対生活態度が良いからとかじゃないよね

44: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 19:15:18.58 ID:9Uc3URIW0
タモリがしてる事は良い事みたいな謎の風潮あるよね。

45: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 19:16:29.68 ID:E8nDL8si0
なんだか最近痩せたような
顔色も冴えなく見えるんだが

46: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 19:17:13.45 ID:9H8Ezuis0
嘘です♪

47: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 19:17:45.58 ID:ae+2JJcX0
カローラ

48: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 19:19:57.03 ID:kH3HkWxb0
年寄りの食生活をCMされても困る

49: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 19:20:42.25 ID:F+tEusRV0
まあ長生きしそうではある

50: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 19:20:53.96 ID:ZzWlGB6e0
三食は普通に多いよな
昼メシの代わりにおやつ食べるくらいが丁度良い

52: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 19:22:32.34 ID:AUBmU9Gd0
ブラタモリのエンディングは
なんだか毎回泣きそうになる
なんというか追悼感のような

53: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 19:23:03.84 ID:kA031HsJ0
所さんが
その健康法をやらなければもっと生きたかもしんないじゃん
と言ってたなテキトーな人

54: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 19:23:25.45 ID:UxJAQ8od0
だんだんレクター博士っぽい雰囲気になってきた。

55: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 19:24:24.06 ID:FW7bYToI0
よく健康語るとき何時に寝るっていうのアホだよな
夜何時以降は食べないとかさ
寝る時間起きる時間は様々なんだからさ

56: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 19:26:31.82 ID:EJ0nqb8g0
タモリは教養があるからな。インテリだから言ってることに説得力がある　
たけしは似非インテリ。「頭良いと思われたい」と賢そうに振る舞ってるだけ。信用できない

62: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 19:35:01.70 ID:aU72nNLO0
>>56
逆じゃね？
タモリは陽水と似ててメジャーに登板してからは常に多数派にいたが
たけしは小田和正と似てて実はマイナーのまま評価されてる
理論武装してるのもたけしの方

59: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 19:32:18.46 ID:RRyr/7oP0
あまり長く寝られないんだよ

60: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 19:34:14.57 ID:9n0y5Em60
夜7時に寝て何時に起きるんだよ

67: ゆいたんねる 2022/10/05(水) 19:42:35.66 ID:ij/2vtZx0
>>60
午前２時だろ