1: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 14:53:12.35 ID:PvV//eoH0● BE:194767121-PLT(13001)
■怒りをコントロールするのが一番難しい

 暴走老人はどうでしょうか。

 こちらにも、どちらかといえば無表情のイメージがあります。ふだんからやはり不機嫌です。喜怒哀楽のはっきりしている老人なら、たとえ怒ったとしても
一瞬のことで、「まあ、混んでるからしょうがないけど」とレジの係の人に気を遣います。怒りを爆発させてエスカレートさせる暴走までは至らないのです。

 感情のコントロールというのは、年齢にかかわらず決して簡単なことではありません。

 とくに怒りはいちばん強い感情ですからコントロールも難しいのです。中年世代でもなかなかうまくいかない人がいるのも当然ですが、
その原因の一つに日ごろから感情発散ができていないというのがあります。とくに怒りは溜め込まないほうがいいということです。

https://news.yahoo.co.jp/articles/2104850941577bc1a05fe04dbaa703279118fb96

3: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 14:54:41.34 ID:TS9FdCSY0
親ガチャやぞ

5: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 14:55:51.12 ID:0Ggee5BQ0
火病は治らないよ

8: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 14:57:45.96 ID:lhRlBI+Y0
自分の感情は他人の責任では無いのだが、幼稚な人間はそこを勘違いしている。
自分の感情は自分で制御する事ができる。
自分の管理下にある訳だから、自分の責任なんだよ。

13: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:00:33.85 ID:Ww3FAbcK0
>>8
耳と一緒っすよ
自分のもちもんだけど随意に動かせる奴があまりいない、でも訓練すればできるようになるって感じ

18: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:03:22.99 ID:NRljq4Ql0
>>13
アドラー心理学や認知行動療法の初歩を学ぶだけで良い。
遥か昔にお釈迦様も看破していた事だけどね。「色即是空、空即是色。」

25: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:10:12.38 ID:Ww3FAbcK0
>>18
アドラーはあの入門本2冊読んだけどなんか残りませんでしたなあ

色即是空の下りはどういう解釈なんだろうか
そのままの意味でいくとそもそも自分も他人も、感情すらも実体がない、実体がないからコントロールしようもないしする必要もない
ってなるんじゃないんすかね

37: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:16:30.76 ID:fk0c3jvu0
>>25
ショーペンハウアー的な仏教理解の事を言ってるんだろ。
すべての事象は仮象。それを認識機能する者の心の動きでしかない。
そして、その心の動きも仮象。

9: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 14:58:00.43 ID:tEFCBa1r0
コントローラー投げる時はクッション用意するぐらいの理性はある

14: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:00:36.88 ID:IrvaGZb40
数年に一度ぐらいは
あるだろ
誰でも

15: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:01:05.65 ID:kD/IEw1p0
怒らないから舐められるんだぞ

60: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:31:00.54 ID:CVK1UMYN0
>>15
簡単に怒る人間が一番舐められるんだけどね
感情のまま生きてる人間なんてチョロいもんw

74: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:43:31.17 ID:oIu+cJPq0
>>15
お前みたいなやつ職場にもいるわw

仕事できないくせに常にイライラしてキレる準備してるやつ
めちゃくちゃ嫌われててバカにされてるけど本人は職場のためだと思ってるらしい

81: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:47:21.54 ID:KzNo/KRt0
>>74
同じ職場ってことは同等品質なんだろ
仲良くしろよ

16: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:01:38.21 ID:8LFRKEk80
フンガーコントロールだっけ

24: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:10:08.82 ID:S7y65g+L0
>>16
??「そうでガンス~」
??「…!ちがうザマス!」

17: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:02:38.84 ID:2P3EZR9a0
車を運転している時に怒りも含め興奮しやすくなる
こち亀の本田の気持ちがわか

19: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:04:25.22 ID:hsMpcUBj0
今日もスーパーでレジ係にキレた
自分がクレーマーだなんて嫌だわ
次から行きづらいし
死にたい

27: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:11:29.10 ID:ZqShpial0
>>19
口角を上げろ
作り笑いでもするだけで心のゆとりが倍になるぞ

28: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:11:58.04 ID:Ww3FAbcK0
>>19
なぜキレた

33: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:15:29.43 ID:j6YKlyLK0
>>19
赤の他人にキレる理由が分からん
まぁ野生動物みたいなもんか

110: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 16:44:34.57 ID:OZPXJ9Vd0
>>19
神奈川…あっ…

21: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:06:25.20 ID:q7gS+YgT0
怒ると隙が生まれる
相手にそこを衝かれるので注意が必要です

23: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:07:41.52 ID:qx9Ny2Wj0
怒りの感情を平均より冷静にコントロールしてる人は怒らせた対象に後々までネチネチした嫌がらせや負の対応をしてくる

26: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:10:18.08 ID:P+gHXqyD0
怒らせる奴の方が悪い

30: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:14:44.18 ID:c+C1cmqT0
やり返すから止まるんだぞ。

31: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:15:27.42 ID:kCxDN8c10
会計計算が遅いって病院の受付けカウンターを杖でぶっ叩いた爺さん思い出すなぁ

杖要らんくらい元気やん

32: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:15:28.65 ID:X6vLANL+0
でも最近自分だけ感情を押し殺して我慢するの違和感感じてきた。 
いっそブチ切れて相手に感情を分からせたほうが自体が改善することもある

39: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:17:56.28 ID:JESPAmc00
>>32
1番いいのはそんなに怒ってる感じじゃないけど
普段から怒ってる風なオーラを出せるジジイの方が店員から優しくされてる
あれがムカつく

34: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:15:53.10 ID:YnUgyqHQ0
怒る人がいないと卑しい奴らが調子こくのもまた事実

35: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:15:54.63 ID:08jjm9yO0
人に我慢をさせてる人も
自分がちょっと我慢したらしてやってると考える

36: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:16:11.01 ID:JESPAmc00
人間はキレまくった方が周囲が悪さしなくなる
無視も心地いいしな
怒ってるジジイの方が大人しい俺よりチヤホヤされてる

38: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:17:01.29 ID:YnUgyqHQ0
>>36
なんだかんだ周りもその効果がわかってるからね

40: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:19:26.93 ID:ELYZSWcR0
たぶん脳梗塞

42: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:19:34.23 ID:5Aopdhts0
俺は仕事のときはわざと怒りや不機嫌さをだして人動かしてるよ
一部から怖いって言われてるけど上司の仕事への評価と信頼度は高い
いいことなのはどうかは自分にはわからん

44: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:21:07.79 ID:6f5BvhkA0
10年くらい前まではキレたもん勝ちだったよな

えらく変わったもんだ

45: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:21:19.94 ID:JESPAmc00
普段から怒ってる風なジジイがやたら若い女子店員と馴れ馴れしく喋っててチヤホヤされてる
多分あれって小学生の頃からそういう人生だったんだろうな
優しく接する方が馬鹿馬鹿しくなるわ
風俗なら演じられるからぶっきらぼうに返事してたらいつもよりチヤホヤしてくれていつもより感じてるから
風俗でそういうジジイになれるようにトレーニングしてる

47: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:22:35.71 ID:fk0c3jvu0
何かに抗議したり反対するのに怒る必要は無い。怒りはむしろ逆効果。
感情や恫喝で無理を通そうしているとか、客観性が無いと思われる。
賢い人は論理と法を使う。文明国では、怒りや恫喝より、そちらの方が強い。

48: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:23:48.71 ID:JESPAmc00
イキってる奴の方が絶対に良い女連れてるからムカつく

57: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:29:58.74 ID:VvROBs4/0
>>48
女は馬鹿だからな
ソイツぶちのめした後の女の面
最高だぞw

50: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:25:18.48 ID:WemJ94pD0
難しいって言った所で
正当化できるものではないからな

51: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:25:33.37 ID:20Zhz2qr0
アンガーマネジメントな
6秒待てば怒りは過ぎ去る

105: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 16:18:05.92 ID:nPQj+FBJ0
>>51
0.5秒で沸点到達の火病発作にその判断は無理やな

52: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:26:08.24 ID:5mf9Gxu70
ん~、もう日本人を怒らしちゃったからどんな言い逃れも
効果ないと思うけどな~、そこまでの事をやって来たから
怒ってるし手がつけられないんだよ

53: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:27:20.68 ID:pZxpAVSC0
心の声で愚痴を聞いてもらってるからなんとかコントロールできてる

55: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:27:29.23 ID:IpxiFKrD0
更年期障害すげえぞ。
ヒスしまくりですげえ。
人間じゃねえよと思うくらい怒りまくる。

56: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:28:27.89 ID:51h3hzyn0
周りで出世してる奴でおとなしい奴なんていない
どちらかと言えば怒りっぽい奴ばかり

65: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:35:03.86 ID:WgbWmt9v0
>>56
あんたの周りの人間のレベルが低いんだろうな。昭和っぽい。
今の大企業は、ブラック企業でない限り、コンプラを気にするから、
感情的になって人を傷付ける者は問題になる。
そういう者は管理職にはなれないよ。

59: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:30:07.08 ID:AId1oiUq0
よく落ち着いて考えれば怒りは収まるっていうけど、考えれば考えるほどイライラしてこない?
思い出したイライラみたいな

62: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:32:39.69 ID:Ct1W+4T80
クッソ遅い車いたから追い抜いたら運転手代わって一生煽ってきたことあるわ
じゃあ最初からそうしろよ頭おかしいんかと思ったが
頭おかしいからそんなことになるんだろうな

66: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:35:17.09 ID:qLgqjoxw0
抑えるコントロールは出来るが無くすことはないので
怒りのスパンが短いと増水して氾濫する

69: ゆいたんねる 2022/08/20(土) 15:39:48.13 ID:hzg9kLwL0
最悪、脳に電極刺してビビビとするだけで抑えられるはず